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lettre aux entraîneurs : n°19 Version imprimable Suggérer par mail

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30/11/2011

les imitations (du patinage en ligne droite)

Durant l'hiver, il est possible de remplacer des séances par un travail au sol notamment si la pluie ne permet pas de patiner. Ce moment de travail est l'occasion de changer les automatismes du patineur pour rendre son geste plus efficace. Ce document résume l'essentiel du travail des imitations (du patinage ligne droite).

télécharger le document ici:

les_imitations

 

 

 
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